Hvad er grønt ler?

Grønt ler er en af de 5 ler typer, som der findes, nemlig grøn, rød, hvid, gul og den klassiske brune. Navnet har leret fået for sin karakteristiske grønne farve, som især skyldes de alger, som har givet leret farven og egenskaberne.
Grønt ler er opstået i undergrunden, de steder, hvor omstændighederne og forholdene gjorde det muligt. Leret er primært skabt af havbund, som for millioner af år siden blev dækket til, hvorefter alger og andre planter har ligget i pres i jordlagene. Dette pres har skabt en forrådnelse, som er gået videre over i en dannelse af det grønne ler med et højt indhold af mineraler. Det er nemlig det høje indhold af mineraler, som kendetegner grøn ler, men også gør den helt særlig og unik.

Grønt ler kaldes også French Green Clay, fordi det var i Frankrig, at man tog leret til sig først i den vestlige verden. Og det er selvom, at leret blev brugt af de gamle egyptere, og sikkert også længere tilbage i tiden. Leret har nemlig haft en plads i menneskets historie, som både skønhedsmiddel, medicin og til rensning af maven og tarmsystemet.

Grønt ler findes mange steder på kloden, f.eks Frankrig, Egypten, Marokko, men også i Danmark, hvor det kan graves op af undergrunden på Bornholm. Dog er leret fra Marokko interessant, fordi en masse forhold har gjort, at det både er mere rigt på mineraler, men også langt mere effektivt, end grønt ler fra mange andre steder på kloden. Den særlige marokkanske grønne ler, kaldes også Moroccan Green Clay eller Moroccan French Green Clay.

Fakta om grønt ler

I modsætning til f.eks arganolie, honning eller æg, kan det være svært at give 100% korrekte informationer om grønt ler, da meget afhænger af, hvor leret stammer fra, samt hvordan det er blevet forarbejdet. Derfor er informationerne i dette afsnit vejledende, og der kan være ret stor forskel på grønt ler alt efter, hvor du køber det.

Grønt ler var allerede i det Gamle Egypten en vigtig del af skønhedsplejen, hvor det blev brugt til hudpleje, ansigtsmasker og hårmasker. Det blev ligeledes anvendt mod betændelse og sår, samt som medicin mod dårlig mave og rensning af fordøjelsessystemet. Det blev også anvendt som den første primitive form for tandpasta. Mange anvendelsesmuligheder for noget så enkelt og simpelt som ler.

Det er ikke kun mennesket, som har fået øjnene op for det grønne ler. Flere papegøjearter, blandt andet Araen og flere mindre arter, har opdaget lerets egenskaber til at neutraliserer mavesyre. I Amazonas hvor papegøjerne lever af især syrlige frugter, spiser de grønt ler for at neutraliserer syren. I de områder hvor leret findes i Amazonas, der er altid fyldt med fugle og andre dyr i dagtimerne, som alle spiser leret.

Grønt ler er bedst, når det anvendes alene sammen med vand eller rosenvand. Blandes leret sammen med en masse andre produkter, ødelægger kemiske reaktioner i langt de fleste tilfælde de fleste af lerets gode egenskaber. Derfor bør grønt ler også anvendes alene til de forskellige formål.

Da hemmeligheden bag grønt ler er de mange mineraler i leret, er det meget vigtigt, at leret ikke kommer i forbindelse med andre metaller. Derfor er metalbøtter eller metallåg i til opbevaringen et stort NO GO, ligesom skeer er til opblandingen- og omrøringen af leret med vand. Faktisk mister leret en masse egenskaber, hvis det kommer i forbindelse med metaller, så derfor bør du altid undgå dette.

• Grønt lers INCI betegnelse er Illite-Montmorillonite
• Leret udvindes fra undergrunden. Nogle steder er leret i jordoverfladen, fordi det er blevet “skubbet op” med tiden
• Grønt ler er rig på mineraler

Følgende mineraler mm er der i grønt ler:

• Aluminium
• Calcium
• Fosfor
• Kalium
• Kobber
• Kobolt
• Magnesium
• Mangan
• Mikroalger
• Phyto-næringsstoffer
• Selen
• Silicium
• Søgræs
• Zink

Her kan grønt ler købes: Billig grønt ler fra Cosmos Co, i diverse webshops, i helsekostbutikker eller på apoteket.

Det kan grønt ler anvendes til

Som tidligere omtalt, så har grønt ler mange anvendelsesmuligheder, og vi vil gennemgå de 8 mest almindelige. Leret kan anvendes til mere end de listede ting, f.eks til slankekur, men på grund af manglende viden om dette område, vil det ikke blive omtalt her på siden. Hvis du ønsker viden om grønt ler til slankekur, kan det anbefales, at du googler efter sider om emnet. Især på engelsk er der mange.
Flere af punkterne overlapper hinanden en smule, men det skydes, at leret som sagt har flere anvendelsesmuligheder.

• Hudpleje – Grønt ler kan bruges til at pleje huden på armene, benene og resten af kroppen. Lerets gode egenskaber med at optage giftstoffer og affaldsstoffer gør, at det er effektivt til hudrens, samtidig med at de mange mineraler i leret styrker og plejer huden. En evt pleje bør kombineres med f.eks arganolie.
• Ansigtsmaske – Lermaske – Grønt ler er perfekt til lermasker, fordi leret optager affald og giftstoffer fra huden, som især kommer til syne i ansigtet. Leret er dybderensende og plejende, og den efterlader huden ren, opstrammet og velplejet. Det er de mange mineraler i leret, om giver det de gode og unikke egenskaber. Det er faktisk som ansigtsmaske, at leret er mest kendt i Europa.
• Hårpleje – Grønt ler er godt til hårpleje, fordi det tilfører håret en masse mineraler. Derfor kan leret med fordel tilsættes i f.esk shampoo eller balsam, men det kan også smøres i håret rent. Læs evt mere om dette herunder i punktet om hårkure.
• Hårmaske – Hårkur – Grøn ler er meget effektiv som hårkur, fordi det høje antal mineraler plejer håret. Leret tilfører håret en masse mineraler, som styrker det enkelte hårstrå, samtidig med at hårbunden ligeledes bliver plejet og renset for evt skidt. En sund og naturlig hårkur, som kan friste selv det mest triste hår op. Og så er det super let at anvende.
• I fodbad – Du kan med fordel anvende grønt ler i fodbad i stedet for f.eks sæbespåner. Leret vil rense dine fødder og hud for døde hudceller og affaldsstoffer. Leret vil pleje fødderne og rense dem, f.eks hvis du har svamp eller lignende. Det vil også rense og pleje områder, hvor du evt har hårdhud eller andre problemer. Alt i alt super godt til fodbad.
• Mod betændelse, sår og rifter – Grønt lers egenskaber til at optage giftsstoffer i huden, men også til at plejende og helende egenskaber gør den velegnet til pleje mod betændelse, sår og rifter. Leret kan med andre ord får disse ting til at hele hurtigere, hvilket de gamle egyptere opdagede. Leret må dog ikke komme i direkte forbindelse med betændelsen, sår eller rifter, hvorfor behandlingen sker via et klæde.
• Til rensning af fordøjelsessystemet – Grøn ler kan rense ud i systemet, og det er yderst effektiv til det. De gamle egyptere opdagede lerets egenskaber til at rense maven, hvis man f.eks var blevet syg eller havde dårlig mave/smerter i maveregionen. Vil du prøve dette, er anbefalingen, at du finder en side på Google, som beskriver udrensningen nøje.
• Som tandpasta – Grønt ler kan anvendes som tandpasta. Det renser og plejer tænderne på en god og effektiv måde, og der findes flere tandpastaer på markedet, hvor leret er en del af ingredienserne.

Se flere videoer af lerets mange egenskaber her. Læs flere gode guides her.

Hårkur opskrifter med grønt ler

I modsætning til alle de andre ingredienser her på siden, så skal den grønne ler ikke blandes op med andet end vand. Leret er mest effektiv, hvis det ikke mixes med andre ting, da der er risiko for, at de kemiske reaktioner, som der kan opstå, medfører at leret får forringet egenskaberne.

Derfor er opskriften relativt simpel, men derfor skal du selvfølgelig ikke snydes for den. Opskriften er vejledende, derfor vil nogle opleve, at de får blandet for meget lermasse, mens andre skal blande lidt ekstra, for at kunne dække hele håret og hele hårbunden.

GRØNT LER SOM HÅRKUR OG HÅRMASKE

Grønt ler er meget effektiv, som hårkur eller hårmaske, da de mange mineraler i leret går ind og styrker håret, samtidig med at de plejer og giver glans og fylde. Dit hår bør få denne kun en gang om ugen eller en gang hver 14. dag.

Ingredienser:

• 3-4 spsk grønt ler
• 2-3 spsk vand

Fremgangsmåde:

1. Bland leret og vandet i en plastikskål eller en kop, og sørg for at røre det grundigt rundt, indtil der ikke er flere klumper
2. Smør lermassen i håret. Der må gerne være et tykt lag, fra hovedbunden og ud til spidserne
3. Lad masken sidde  i 15-20 minutter
4. Skyld masken ud med lunken vand
5. Vask evt med en mild shampoo

Du kan se videoen herunder med, hvordan det gøres.

Har du forslag til andre hårkure med avocado, eller har du spørgsmål eller en kommentar, så skriv dem endelig i kommentarfeltet herunder 🙂

Gode kilder om arganolie
– Om grønt ler
– Grønt ler FAQ
– Ler guiden